Catégorie

BOULETTES DE PORC ET CAROTTE

20 novembre 2019

Voici une recette de boulettes bien simple tirée du blogue Babyfoode. On y trouve sur ce site une multitude de recettes, toutes plus alléchantes les unes des autres. Ce qui est agréable avec une recette de boulette, c’est qu’on peut y mettre ce que l’on veut (protéine et légumes/fruits au choix). 

InGRÉDIENTS

1 lb de porc haché (ou poulet)
1/4 tasse de compote de pomme non sucré
1/2 tasse de carottes râpées
1/2 tasse d’épinards émincés
1 oeuf
1/2 tasse de chapelure
1/2 c. thé de cumin

INSTRUCTIONS

  1. Préchauffer le four à 450F.
  2. Dans un bol, mélanger tous les ingrédients à la main.
  3. Sur une plaque à cuisson avec un papier parchemin, former des boules d’environ 1 pouce.
  4. Cuire au four environ 15 minutes (ou lorsque les boulettes auront une teinte légèrement dorée).

Cette recette est tirée du blogue Babyfoode.

À PROPOS

À PROPOS


J’ai réellement envie qu’Une bouchée à la fois, devienne un repère pour vous comme Instagram l’a été pour moi pendant mon congé de maternité. Je souhaite que ce soit un endroit inspirant, créatif, mais qui vous accompagne avant tout dans votre rôle de maman.

signature

Catégorie

Archives

Tag

×